e quero compartilhar com você

até porque essa é uma mudança muito mais interna do que externa

a história de vida e empreendedorismo da criadora da afrôbox

um processo contínuo contado em três partes

um processo contínuo contado em três partes

um processo contínuo contado em três partes

o pedido polêmico veio de uma seguidora

o que elas têm comum? a busca pelo autoconhecimento e a preocupação com a saúde mental

uma saga estressante com um final feliz

um guia prático com dicas para criar atmosferas de paz

a convivência é o principal desafio

sempre quis ser um cara tatuado, e me tornei um

uma jornada e tanto

rosácea, sensibilidade & saúde mental

como precisei aprender a desacelerar mesmo em um momento de grande ansiedade

um passo a passo de skincare além do rosto

um passo a passo muito simples para deixar sua casa mais ecológica nessa quarentena

cada momento tem algo para falar, aproveitei esse tempo em casa para observar

o mundão da beleza e o que aprendi (e continuo aprendendo) com ele

falar de pele me ajuda na conexão comigo mesma

nem tudo está no feed, muita coisa está em mim. a pausa foi necessária para refletir

como foi meu processo capilar cheio de altos e baixos

até o dia em que sofri (mas encontrei a solução pro meu caso)

um guia de 3 passos essenciais pro rosto

ressignificar meu olhar sobre a autocobrança vem mudando minha relação com o exercício

novos tempos pedem por novas maneiras de fazer as coisas

3 dicas que tento colocar em prática para equilibrar trabalho e saúde mental (e que podem te ajudar também)

e como você pode utilizá-lo a seu favor

pós-quarentena, sua cútis vai te agradecer

*espreme o suco de laranja*

a história de como me encontrei na meditação

os motivos para eu, antiga carnívora, ter revolucionado minha alimentação

"minha casa é meu lugar sagrado"

paixão por acessórios, abacate e pele

"amo o conceito de hygge. é uma palavra que não pode ser traduzida, igual saudade"

biquínis, pasta sem flúor e theta healing